体重:72.5kg (+1.1kg)
体脂肪率:17.5% (-0.9%)
体年齢:36歳 (-1.0歳)
腹囲:10.5cm
体重は、まぁこんなもんか、これ以上増えないようにしなくては!
余談、今朝は早起きして弁当を作りました。
【RUN】
1.20 km 07分01秒 走りました 10.3 km/h (05'50 /km)
14.0 km 1時間21分37秒 走りました 10.3 km/h (05'49 /km)
便意をもよおしいったん帰宅(1.2kmね)
改めていつものコースへ
そんなに調子いいわけでもなく、悪いわけでもなく。
適度に疲れてる?かな?
ちなみに、ForeAthlete 735XTJを使っています。
GPSの補足が早くていいですよ!