2016年3月6日日曜日

2016年2月の練習記録

RUNはとりあえず100㎞越え
引き続き頑張っていきましょう

BIKEはちょっとだらだらだな
メリハリのある練習方法考えないと

SWIMはしっかりいけました
ひきつづきがんばろう！


2月の練習結果（レース含む）
RUN:117.90km
BIKE:757.10km
SWIM:22.90km

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