今日は久々の自転車通勤。
ハーフの疲れも残ってるしのんびり、、、
と思っているのですが、
ついつい楽しくて頑張ってしまった。
BIKEだと楽しくて頑張れるのだが、RUNは楽しくない。。。
これを改善せねば。
RUNが早い人は、RUN練が楽しくて、ついつい距離が延びちゃうんだよね。
なんて言ってるもんな。
信じられない。
いや、信じられるようになれ!
2012年4月11日42歳の誕生日にブログ開始したが中断
2016年4月11日再開予定、とりあえず、プレ再開してみます
と思っていたら伴侶が落車で大怪我それどころではなく。。。
2016年7月から再開できるかな??
いまだサブスリー達成できず、まだ狙います!
ブログは適当に色々と!
2012年11月7日水曜日
2012年11月6日火曜日
2012年11月5日月曜日
2012年11月4日日曜日
やまびこマラソン(ハーフ)
ぶっちゃけ、練習不足です。
けど、、、目標は、1時間半(自己記録更新)です。
まず、前日、、、呑みすぎました。
いつものように自宅で、、、、ですが、、、
どうでもいいですね。
細かい事情はさておき、、、
ライバルがいます。
同じ自転車チームに所属して、トライアスロンをする若者。
まぁいろいろと同じくらいなんです。
その彼は結構理詰めなタイプ。
レース前話しましたよ、
今回は1時間35分を目標としているとの事。
結構、あれこれ孝作するタイプ。
3月の立川で記録更新を目指してると言うことでね。
僕は、1時間半きるのを目指すから!!!
ようするに、、、
理詰め堅実なライバルと、根拠のない目標を示す自分。
そして、よーいどん!
ライバルにさくっっと先に行かれ、
そこそこ同じくらいで走るものの、、、
差は、すこーしづつ広がる感じ。
しかも!押したつもりの時計はスタートしておらず、
時計表示に戻そうとしても上手くいかず。
結局自分がどんなペースで走っているかさっぱり分からない。
となると、ペースなんてどうでもいいが、自分では作れない。
抜かれた人についていき、「最後までこれで走るぞ」なんて根性で。
あとは、、、、無理しまくりで、
結果!
90分をきることができました。
ライバルの彼にも勝ちました。
ということで、満足なレース。
けど、、、ゴール直後から歩くのもままならない。
っていうか、数キロ走ったところから足痛くて、
後は無理やり、、、
この先は練習しないとどうしようもないです。
いい年してこんなこと出来てることに喜ぼうかね。
けど、、、目標は、1時間半(自己記録更新)です。
まず、前日、、、呑みすぎました。
いつものように自宅で、、、、ですが、、、
どうでもいいですね。
細かい事情はさておき、、、
ライバルがいます。
同じ自転車チームに所属して、トライアスロンをする若者。
まぁいろいろと同じくらいなんです。
その彼は結構理詰めなタイプ。
レース前話しましたよ、
今回は1時間35分を目標としているとの事。
結構、あれこれ孝作するタイプ。
3月の立川で記録更新を目指してると言うことでね。
僕は、1時間半きるのを目指すから!!!
ようするに、、、
理詰め堅実なライバルと、根拠のない目標を示す自分。
そして、よーいどん!
ライバルにさくっっと先に行かれ、
そこそこ同じくらいで走るものの、、、
差は、すこーしづつ広がる感じ。
しかも!押したつもりの時計はスタートしておらず、
時計表示に戻そうとしても上手くいかず。
結局自分がどんなペースで走っているかさっぱり分からない。
となると、ペースなんてどうでもいいが、自分では作れない。
抜かれた人についていき、「最後までこれで走るぞ」なんて根性で。
あとは、、、、無理しまくりで、
結果!
90分をきることができました。
ライバルの彼にも勝ちました。
ということで、満足なレース。
けど、、、ゴール直後から歩くのもままならない。
っていうか、数キロ走ったところから足痛くて、
後は無理やり、、、
この先は練習しないとどうしようもないです。
いい年してこんなこと出来てることに喜ぼうかね。
やまびこマラソン(ハーフ)
ぶっちゃけ、練習不足です。
けど、、、目標は、1時間半(自己記録更新)です。
まず、前日、、、呑みすぎました。
いつものように自宅で、、、、ですが、、、
どうでもいいですね。
細かい事情はさておき、、、
ライバルがいます。
同じ自転車チームに所属して、トライアスロンをする若者。
まぁいろいろと同じくらいなんです。
その彼は結構理詰めなタイプ。
レース前話しましたよ、
今回は1時間35分を目標としているとの事。
結構、あれこれ孝作するタイプ。
3月の立川で記録更新を目指してると言うことでね。
僕は、1時間半きるのを目指すから!!!
ようするに、、、
理詰め堅実なライバルと、根拠のない目標を示す自分。
そして、よーいどん!
ライバルにさくっっと先に行かれ、
そこそこ同じくらいで走るものの、、、
差は、すこーしづつ広がる感じ。
しかも!押したつもりの時計はスタートしておらず、
時計表示に戻そうとしても上手くいかず。
結局自分がどんなペースで走っているかさっぱり分からない。
となると、ペースなんてどうでもいいが、自分では作れない。
抜かれた人についていき、「最後までこれで走るぞ」なんて根性で。
あとは、、、、無理しまくりで、
結果!
90分をきることができました。
ライバルの彼にも勝ちました。
ということで、満足なレース。
けど、、、ゴール直後から歩くのもままならない。
っていうか、数キロ走ったところから足痛くて、
後は無理やり、、、
この先は練習しないとどうしようもないです。
いい年してこんなこと出来てることに喜ぼうかね。
けど、、、目標は、1時間半(自己記録更新)です。
まず、前日、、、呑みすぎました。
いつものように自宅で、、、、ですが、、、
どうでもいいですね。
細かい事情はさておき、、、
ライバルがいます。
同じ自転車チームに所属して、トライアスロンをする若者。
まぁいろいろと同じくらいなんです。
その彼は結構理詰めなタイプ。
レース前話しましたよ、
今回は1時間35分を目標としているとの事。
結構、あれこれ孝作するタイプ。
3月の立川で記録更新を目指してると言うことでね。
僕は、1時間半きるのを目指すから!!!
ようするに、、、
理詰め堅実なライバルと、根拠のない目標を示す自分。
そして、よーいどん!
ライバルにさくっっと先に行かれ、
そこそこ同じくらいで走るものの、、、
差は、すこーしづつ広がる感じ。
しかも!押したつもりの時計はスタートしておらず、
時計表示に戻そうとしても上手くいかず。
結局自分がどんなペースで走っているかさっぱり分からない。
となると、ペースなんてどうでもいいが、自分では作れない。
抜かれた人についていき、「最後までこれで走るぞ」なんて根性で。
あとは、、、、無理しまくりで、
結果!
90分をきることができました。
ライバルの彼にも勝ちました。
ということで、満足なレース。
けど、、、ゴール直後から歩くのもままならない。
っていうか、数キロ走ったところから足痛くて、
後は無理やり、、、
この先は練習しないとどうしようもないです。
いい年してこんなこと出来てることに喜ぼうかね。
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