実はこの方、いつのころからか毎日晩酌は当然。
まぁ、、、数日は呑まなかった日もあるかもしれません。
これまでもいろいろな大会に出てきましたが、
大会前日でもお構いなし。
場合によっては朝起きれないほどに。。。
そんなわたくしが、、、、
ななななんと、、、
第28回全日本トライアスロン宮古島大会に向けて禁酒中！
と言っても、、、、まだ、月曜、火曜の2日だけですけどね。
実際、ロングの大会は内臓力は重要です。
補給なしでゴールはあり得ませんし、エネルギー変換できないと失速。。。
もちろんいろいろ良いサプリメントがあるので使いますが、
どんなサプリメントでも消化吸収するのは自分の内臓です。
さ、飲んだくれの、スイマー、ライダー、ランナーの方々、
たまには大会に向けて禁酒なんていかが？？
42歳になりました。
大会前禁酒、これもサブスリーへの道
