2012年7月19日木曜日

今日のBIKEは調子よかった

今日のトレーニング
●通勤BIKE：66.18km

今週はずっと通勤BIKEが続いているが、
今日は調子が良かったなぁ。

久々に、AVE30超！

この前数日間がアクティブリカバリーになってたのか！

富士山でくじいた足はまだ痛い、、、
とほほ
時刻:
ラベル: ,

あと14日だって

今年も宮古島トライアスロンにエントリー。 気が付いたらあと14日。 なんかいろいろあって、なんも練習できてない。 泳げるのか？完走できるのか？ でも出るよ。

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