朝スイム＋通勤BIKE

本日は朝スイム＋通勤BIKE

■■■朝スイム■■■

月末の火曜日は400mTTの日。
普通に少し練習したのち、400mTT開始。

スタートしたが、またも息が上がる。
今日は頑張れない。
疲れと言ってしまえばそれで終わるが、
またもペース配分できなかったのか。
意識していたつもりなのに。

ともかく200mでDNF

もったいないし、しょぼいし

ああ、だめだめだ

気を取り直し、初心に帰ってやりなおそう。
スイムの苦手意識がなくなるくらい練習が必要




■■■通勤BIKE■■■

アクティブリカバリーということでのんびりだったのだが、
とても速そうなローディー発見。

いやいやここはがまん。。。

けど信号で、、、

ついついダッシュ！
次の信号で「速いですね」といわれ。
「ありがとうございます！」とご機嫌になり、

しばらく一緒に走りました。
大手自転車チームで実業団レースに出ている方でした。

そして最後の信号ダッシュ、後ろにつかせてもらったが、、、
わずか数百メートルなのに、、、

あああ、はなれていく、、、、

超速い、感動、刺激をもらいました。
あさからむちゃ楽しかった。


もちろんRUNもがんばります。