2012年5月11日金曜日

初の帰宅RUN

朝RUN
8.57㎞:49:23.12:キロ5:46
帰宅RUN
※※※※記録追加※※※※

初の帰宅ランといっても、、、
会社から自宅の34kmは、少し厳しい
ということで途中下車で約10kmの通勤RUNです。
荷物を背負ってのRUNはなんだかきつい。
RUN専用のリュックならもう少しましかな?

速く走る練習も必要だが、とりあえず減量目的。
とはいえ、、、なかなか減っていません。

あと14日だって

今年も宮古島トライアスロンにエントリー。 気が付いたらあと14日。 なんかいろいろあって、なんも練習できてない。 泳げるのか?完走できるのか? でも出るよ。