2012年7月13日金曜日

明日から3連休、、、実は


本日のトレーニング
○RUN：11Km

14日：スバルチームとスバルラインHC練、
15日：ノッタチームとスバルラインHC練、
16日：富士登山

という事で、準備の為会社はお休みさせていただきました。


明日から3連休、、、実は4連休！

 RUNの練習がないので軽くRUNをおこなった。
まだ少し走ると腰のあたりが痛くなる。
もう少しでなおると思うが、、、


時刻:
ラベル: ,

あと14日だって

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